EQUIPAMENTO PRÁTICO? Mala de bonde
Você será capaz de recarregar pequenos equipamentos em todos os sites.
EQUIPAMENTO PARA A CORRIDA? Porta-garrafas ou bolsa de água com capacidade mínima de 1,5 l Apito - Estrada Corrida e Caminho - Corrida Trail - Cap Shorts - Survival Blanket - Kit de Primeiros Socorros. Lâmpada com baterias de reposição - à prova de vento.
PROTEÇÃO SOLAR? Creme (classe de proteção 50+) Bisel (índice de filtração S3) FASES INICIAIS? Geralmente de manhã às 7 da manhã REFUELANDO? Água mineral engarrafada.
RESTAURAÇÃO? Café da manhã - Almoço - Jantar, são fornecidos pela organização em restaurantes gourmet.
TEMPO? Estação seca. Temperatura média de 26 °. |