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Foire aux questions


ACCOGLIENZA ?
Il comitato di accoglienza è presente all'aeroporto al suo arrivo in Guadalupa.
SISTEMAZIONE?
Versatile a seconda delle possibilità dell'isola.
- Bivacco: tenda (apertura 2 secondi) fornita dall'organizzazione
   (Sacco a pelo - materassino o tappetino da spiaggia per fornire).
- Dormitorio
- Hotel
SALUTE?
Bagni e docce disponibili su tutti i siti

GITES E HOTEL PARTNER PER ANTICIPAZIONE O ESTENSIONE DEL SOGGIORNO
ATTREZZATURE PRATICHE?
Duffle bag 90L TR essentiel
  Valigia trolley          

Sarai in grado di ricaricare piccoli equipaggiamenti
su tutti i siti.

ATTREZZATURE PER LA CORSA?
Portabottiglia o sacca d'acqua con una capacità minima di 1,5 l
Fischio - Running Road and Path - Running Trail - Cap
Pantaloncini - Coperta di sopravvivenza - Kit pronto soccorso.
Lampada con batterie di ricambio - Antivento.

PROTEZIONE SOLARE?
Crema (classe di protezione 50+)
Lunetta (indice di filtrazione S3)
STAZIONI DI INIZIO?
Di solito al mattino alle 7 del mattino
ALIMENTAZIONE?
Acqua minerale in bottiglia

RESTAURATION ?
Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, sont fournis par l'organisation dans des restaurants gastronomiques.

METEO ?
Saison sèche. Température moyenne 26°.

Code Promotion GWADARUN

BAGAGLIO? LUCE DI VIAGGIO!
Prendi il minimo indispensabile perché la gestione è individuale quando
trasferimenti pedonali. Troverete tutto sul sito se voi
mancanza di attrezzature o altro.
 
TEAM MEDICO?
Il medico di emergenza e il fisioterapista sono presenti in modo permanente.

10 CONSIGLI per correre al caldo!

Courir sous le cagnard : 5 conseils (L'Equipe)

RATE?
- Pacchetto di 1 490 € dal raid in Guadalupa.
Questo prezzo include: Alloggio - Trasferimenti - Catering - gara ...